Regresso de fim de semana

Depois de um fim de semana cheio de neve e frio... Regresso para colocar os meus menus:

Sabado:

P.A. pão c/ fiambre + copo leite magro
M.M. 1 Pera+ 1 Bolacha + pill
Almoço- 1 Salada + 1 empada
Lanche - 1 iogurte + bolacha + pill
Jantar- sopa + lombo assado c/ feijão verde (hotel) + maça

Domingo:

P.A. Pão c/ fiambre+ copo leite
M.M - 1 Pera + 1 Bolacha + pill
Almoço - Prato de massa (palácio gelo)+ 1 Crepe (grrrrrrrr)
Lanche - 1 Maça + 1 bolacha
Jantar - Sopa

Apesar de ter estado em viagem, consegui suportar-me bastante bem, pois resisti a queijo da serra, presuntos, doces, etc... Só pequei foi mesmo na sobremesa de Domingo que comi um crepe c/ maça assada (deliciiisosssssooooo), disse que se podia pecar 1 vez por semana, teria de ser por uma coisa especial e foi, ESTAVA DIVINAL!!!!

Agora é so recomeçar aquilo que deixei de fazer no final de semana... Refeição só de sopa ... e muiiiittooo eXercicio fisico.

Queiria vos deixar uma fotos da Serra  da Estrela, que estava lindissima, apesar do friioooooe da neve (muiiita mesmo), mas esqueci dos cabos de dados em casa, prometo que coloco.

O fim de semana correu muito bem, fartei-me de passear, a minha pikanina adorou o Portugal do Pequeninos(graças a Deus que em Coimbra estava Sol e deu para vermos tudinho), e eu confesso que também, fomos ao Luso (beber mesmo da Fonte), ao Buçaco, Coimbra, Viseu, Seia, Sabugueiro, Castelo Branco, Cruz Alta, Batalha, enfim a tanta coisa .... ADOREIIIIIIII.

Espero que voçoes lindas tb se tenham divertido imenso ...e desejo a todas um :

FELIZ DIA DA MULHER

E NÃO SE ESQUEÇAM ... NÃO DESISTAM NUNCA DAQUILO QUE QUEREM... ESTÁ TUDO NAS NOSSAS MÃOS.....